舞赋（并序）
夫何皎皎之闲夜兮31，明月烂以施光。朱火晔其延起兮32，耀华屋而熺洞房33。黼帐祛而结组兮34，铺首炳以焜煌35。陈茵席而设坐兮36，溢金罍而列玉觞37。腾觚爵之斟酌兮38，漫既醉其乐康39。严颜和而怡怿兮40，幽情形而外扬41。文人不能怀其藻兮42，武毅不能隐其刚43。简隋跳踃44，般纷挐兮45。渊塞沉荡46，改恒常兮47。于是郑女出进，二八徐侍48。姣服极丽49，姁媮致态50。貌嫽妙以妖蛊兮51，红颜晔其扬华。眉连娟以增绕兮52，目流睇而横波53。珠翠的砾而炤耀兮54，华袿飞髾而杂纤罗55。顾形影，自整装。顺微风，挥若芳56。动朱唇，纡清阳57。亢音高歌58，为乐之方59。歌曰：“摅予意以弘观兮60，绎精灵之所束61。弛紧急之弦张兮62，慢末事之骩曲63。舒恢炱之广度兮64，阔细体之苛缛65。嘉《关雎》之不淫兮66，哀《蟋蟀》之局促67。启泰贞之否隔兮68，超遗物而度俗60。扬《激徵》70，骋《清角》71，赞舞《操》72，奏《均》曲73。形态和，神意协74，从容得75，志不劫76。于是蹑节鼓陈77，舒意自广78。游心无垠79，远思长想。其始兴也80，若俯若仰，若来若往。雍容惆怅81，不可为象82。其少进也83，若翔若行84，若竦若倾85，兀动赴度86，指顾应声，罗衣从风，长袖交横。骆驿飞散87，飒擖合并88。鶣飘燕居89，拉㧺鹄惊90。绰约闲靡91，机迅体轻92。姿绝伦之妙态93，怀慤素之洁清94。修仪操以显志兮95，独驰思乎杳冥96。在山峨峨97，在水汤汤，与志迁化，容不虚生98。明诗表指99，喟息激昂100。气若浮云101，志若秋霜。观者增叹102，诸工莫当103。于是合场递进104，按次而俟105。埒材角妙106，夸容乃理107。轶态横出108，瑰姿谲起109。眄般鼓则腾清眸110，吐哇咬则发皓齿111。摘齐行列112，经营切拟113。仿佛神动，回翔竦峙114。击不致策115，蹈不顿趾116。翼尔悠往117，暗复辍已118。及至回身还入119，迫于急节120，浮腾累跪121，跗蹋摩跌122。纡形赴远123，漼似摧折124。纤縠蛾飞125，纷猋若绝126。超逾鸟集，纵弛殟殁127。委蛇姌嫋128，云转飘曶129。体如游龙，袖如素霓130。黎收而拜131，曲度究毕132。迁延微笑133，退复次列。观者称丽，莫不怡悦。于是欢洽宴夜134，命遣诸客。扰躟就驾135，仆夫正策。车骑并狎136，巃嵸逼迫137。良骏逸足138，跄捍陵越139。龙骧横举140，扬镳飞沫141。马材不同，各相倾夺142。或有逾埃赴辙，霆骇电灭143，跖地远群144，暗跳独绝145。或有宛足郁怒146，般桓不发147，后往先至，遂为逐末。或有矜容爱仪148，洋洋习习149，迟速承意，控御缓急。车音若雷，骛骤相及150。骆漠而归151，云散城邑。天王燕胥152，乐而不泆153。娱神遗老154，永年之术。优哉游哉155，聊以永日156。
夫何皎皎之閑夜兮31，明月爛以施光。朱火晔其延起兮32，耀華屋而熺洞房33。黼帳祛而結組兮34，鋪首炳以焜煌35。陳茵席而設坐兮36，溢金罍而列玉觞37。騰觚爵之斟酌兮38，漫既醉其樂康39。嚴顔和而怡怿兮40，幽情形而外揚41。文人不能懷其藻兮42，武毅不能隐其剛43。簡隋跳踃44，般紛挐兮45。淵塞沉蕩46，改恒常兮47。于是鄭女出進，二八徐侍48。姣服極麗49，姁媮緻态50。貌嫽妙以妖蠱兮51，紅顔晔其揚華。眉連娟以增繞兮52，目流睇而橫波53。珠翠的礫而炤耀兮54，華袿飛髾而雜纖羅55。顧形影，自整裝。順微風，揮若芳56。動朱唇，纡清陽57。亢音高歌58，為樂之方59。歌曰：“摅予意以弘觀兮60，繹精靈之所束61。弛緊急之弦張兮62，慢末事之骩曲63。舒恢炱之廣度兮64，闊細體之苛缛65。嘉《關雎》之不淫兮66，哀《蟋蟀》之局促67。啟泰貞之否隔兮68，超遺物而度俗60。揚《激徵》70，騁《清角》71，贊舞《操》72，奏《均》曲73。形态和，神意協74，從容得75，志不劫76。于是蹑節鼓陳77，舒意自廣78。遊心無垠79，遠思長想。其始興也80，若俯若仰，若來若往。雍容惆怅81，不可為象82。其少進也83，若翔若行84，若竦若傾85，兀動赴度86，指顧應聲，羅衣從風，長袖交橫。駱驿飛散87，飒擖合并88。鶣飄燕居89，拉㧺鹄驚90。綽約閑靡91，機迅體輕92。姿絕倫之妙态93，懷慤素之潔清94。修儀操以顯志兮95，獨馳思乎杳冥96。在山峨峨97，在水湯湯，與志遷化，容不虛生98。明詩表指99，喟息激昂100。氣若浮雲101，志若秋霜。觀者增歎102，諸工莫當103。于是合場遞進104，按次而俟105。埒材角妙106，誇容乃理107。轶态橫出108，瑰姿谲起109。眄般鼓則騰清眸110，吐哇咬則發皓齒111。摘齊行列112，經營切拟113。仿佛神動，回翔竦峙114。擊不緻策115，蹈不頓趾116。翼爾悠往117，暗複辍已118。及至回身還入119，迫于急節120，浮騰累跪121，跗蹋摩跌122。纡形赴遠123，漼似摧折124。纖縠蛾飛125，紛猋若絕126。超逾鳥集，縱弛殟殁127。委蛇姌嫋128，雲轉飄曶129。體如遊龍，袖如素霓130。黎收而拜131，曲度究畢132。遷延微笑133，退複次列。觀者稱麗，莫不怡悅。于是歡洽宴夜134，命遣諸客。擾躟就駕135，仆夫正策。車騎并狎136，巃嵸逼迫137。良駿逸足138，跄捍陵越139。龍骧橫舉140，揚镳飛沫141。馬材不同，各相傾奪142。或有逾埃赴轍，霆駭電滅143，跖地遠群144，暗跳獨絕145。或有宛足郁怒146，般桓不發147，後往先至，遂為逐末。或有矜容愛儀148，洋洋習習149，遲速承意，控禦緩急。車音若雷，骛驟相及150。駱漠而歸151，雲散城邑。天王燕胥152，樂而不泆153。娛神遺老154，永年之術。優哉遊哉155，聊以永日156。
诗
现代译文
楚襄王游过云梦，使宋玉写过《高唐赋》，将要摆设酒宴，对宋玉说：“我想请群臣饮酒，用什么娱乐？”宋玉说：“我听说歌声可以使言语悠长动听，舞蹈则可尽情地表达人的心意。所以评论一个人的诗，不如听他的歌声；听他的歌声，不如观察他的舞蹈表演。《激楚》《结风》《阳阿》等舞蹈，是宫内嫔妃最好的观赏，是天下最美妙的啊！嗬，是否可以表演一番呢？”楚王说：“这样不分场合，如果同于荒淫的郑国舞蹈，那该怎么办呢？”宋玉说：“《小雅》和《大雅》的音乐尚有不同的用处，郑声和雅乐虽然有异，但却各有适当的场合。摒弃什么，运用什么准则，前贤都有过教导。因此，《乐记》写有盾和斧作为舞蹈的道具，《诗经·小雅·伐木》赞美过节奏鲜明的蹲蹲之舞，《礼记·玉藻》规定过喝了三杯酒即行退下的制度，《诗经·鲁颂·有駜》歌唱过“醉言归”的赞颂声。像古雅的《咸池》《六英》之类的歌曲，只是陈列在清静肃穆的宗庙中，是用来调和神和人之间的关系；那种回肠荡气、动人心弦的郑卫之乐，是用来娱乐在座的众宾，给大家带来欢乐。在闲暇时间痛痛快快高兴一下，不是用来教育老百姓的，怎么会有什么损害呀？”楚王说“你就先给我作一篇《舞赋》吧！”宋玉回答说：“遵命！遵命！”
何其皎洁闲暇的长夜啊，灿烂的明月放射着银光。旺盛的灯火连续燃起啊，照亮了豪华的居室和隐秘的洞房。撩起锦绣的床帐挽结着丝缘啊，门环的底盘显示得格外辉煌。铺上褥垫摆设着坐席啊，斟满金杯玉盏直至流淌。快速喝完深浅不等的大小酒杯的酒啊，普遍兴高采烈进入醉乡。严肃的表情变成和颜悦色啊，深埋的情绪也都向外宣扬。文人雅士不能隐藏他的连珠妙语啊，武勇坚毅的人也显露出他那不寻常的刚强。双脚懒洋洋地胡乱跳动，欢快得你拉着我、我扶着你啊；激情满怀地沉醉在放荡的氛围里一改平日威严的模样啊！
此时郑国美女出来献技，十六个绝代佳人缓步向前侍立。服饰打扮得极端艳丽，神态妩媚地殷勤致意。容貌俊俏得荡人心魂啊，细嫩的颜色油光发亮。弯弯的眉毛细又长啊，眼睛向两侧斜视如横流的水波。佩戴的珠宝翡翠闪烁着耀眼的色彩啊，带花的上衣以及披肩长发中还掺杂有精致的绫罗。审视着自己的身影，整一整自己的着装。顺着微风吹拂的方向，飘浮着佩带的杜若芳香。启动着红红的嘴唇，眉宇略俯而不扬。在引吭高歌以前这都是些必不可少的排场。歌辞说：“恣情极意地观赏舞蹈啊，解脱掉精神上的一切限制。放松那细紧的琴弦啊，不再计较什么郑卫之音这种小事。让宽松的法度愈益舒缓啊，使烦苛的细微末节变得简单平易。《诗经》中的《关雎》乐而不淫应该嘉许啊，痛惜《蟋蟀》之篇不重视娱乐就显得太缺见识。开通被壅蔽的天然激情啊，要把忘却外物的人拔擢到世俗的境地。”伴随着昂扬的《激徵》、奔放的《清角》，又进献舞曲名《操》，还演奏起叫《均》的歌曲。形态雍容，神色和谐；悠然自得，心意恬静而不受迫胁。
此时踩着鼓点当作节拍，意气风发显得大大方方。心思没有任何约束，驰骋着海阔天空般的幻想。跳舞刚开始时，像是下俯，又像上仰；像是来此又像往彼。仪容或是文文静静，或是又像失意惆怅。诸多形形色色的表现简直无法描成图像。稍稍跳向前面时，像是展翅飞旋，又像疾步而奔；像是胸部高挺，又像倾斜俯身。各个微小动作都合乎曲度，手指目顾也无不紧应着乐调的声音。穿的绫罗衣服随风飘动，两只长袖交互在上面飞腾。连绵不断地此起彼伏，舞与乐紧紧密合。身轻得就如燕子一样的停留，忽而又像是惊飞的天鹅。姿态娴雅柔媚，轻盈迅速而敏捷。无与伦比的天下美色，怀抱着贞洁无瑕的优秀品德。重视仪表节操以显示高尚的意志啊，独自驰骋思想直到绝远的境界。在山则高不可攀，在水则浩瀚无边。心志随乐曲变化，脸上表情改换也不是随随便便。通晓诗歌的内涵，表达出诗歌的意境；有时悲哀叹息，有时慷慨激动。志高像天上飘泊的浮云，意气如凛然素洁的秋霜。观赏的人群不停地赞美，所有其他乐师没有一个能够比配得上。
此时全体舞女轮流出场，一个个秩序井然地在恭候敬俟。他们才艺相当极力争奇斗妙，美丽的容颜又经过一番精心地修饰。超逸的姿态交相出现，瑰丽的姿容又各有各的特质。飞扬清亮的眼珠扫视着般鼓，唱着动听的歌曲时时露出满口雪白的牙齿。互相帮助指正使行列排得整整齐齐，赶前错后让肩膀紧紧靠在一起。行动似乎是神奇莫测的变化，正像展翅盘旋又突然就地耸立。所有舞姿不用指挥驱策，迅速踏地旋转复又立即跳起。轻轻地向远处飞跃，忽然又定定地停止。及至转回原先的场地，却受到快节奏的逼迫。高腾下跪，高踢下跌。弓腰远跳，身子似乎要被摧折。纤细的罗衣如彩蛾飞舞，纷纷飘扬就像要跟人决绝。速度超过鸟群飞聚，旋律又放松得慢慢悠悠。委婉曲折舞姿舒缓，像天上的白云在飘忽游走。身体如游龙轻柔，长袖如白虹明净。徐徐敛容行礼，伴奏的乐曲戛然而停。微笑着齐向后退，恢复了原来的队形。看的人都赞美称好，没有一个不欢乐无穷。
此时兴高采烈已到深夜，下令送走所有宾客。客人纷纷走向乘與，恭候的车夫对着马儿鞭策。众多的车马挤成一团，弄得相互排斥逼迫。骏马疾驰奔腾，向前踊跃超越。犹如游龙昂首横奔，从拉紧的辔衔旁飞出白沫。马的材性虽然不同，却无不相互奋勇争先。有的甩掉腾起的尘埃奔上正道，好像那天上的惊雷闪电。大大超过其他车马，迅速跑得老远老远。有的踡腿怀怒，徘徊不前；虽出发在后，却使前头的跟在自己后面。有的矜持仪容，庄敬和谐，迟速任意，或急或缓。车声似雷霆轰鸣，一辆接一辆地奔驰相连。络绎不绝地各回家中，在城里突然像云消雾散。
君王与宾客共同娱乐，快乐而不放纵。精神舒畅竟至不知老年已到，这是一种长生的法宝。只要能够悠闲自得，就可顺利地度过这漫长的岁月。
注释
1.楚襄王：即楚顷襄王战国后期人，国势已衰败。云梦：大泽名。地在今湖南省益阳市、湘阴县以北、湖北省江陵县、安陆市以南，武汉市以西地区。
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诗词赏析
《舞赋》认为舞蹈只要“乐而不洗”，有所节制，就能“娱神遗老”，变成“永年之术”，不仅无害，而且有益。这种肯定的评价，在中国舞蹈史上值...