坐zuò忘wàng歌gē
常cháng默mò元yuán气qì不bù伤shāng，，少shǎo思sī慧huì烛zhú内nèi光guāng，，不bù怒nù百bǎi神shén和hé畅chàng，，不bù恼nǎo心xīn地dì清qīng凉liáng。。
不bù求qiú无wú谄chǎn无wú曲qū，，不bù执zhí可kě圆yuán可kě方fāng，，不bù贪tān便biàn是shì富fù贵guì，，不bù苟gǒu何hé惧jù公gōng堂táng。。
味wèi绝jué灵líng泉quán自zì降jiàng，，气qì定dìng真zhēn息xī自zì长zhǎng，，触chù则zé形xíng毙bì神shén游yóu，，想xiǎng则zé梦mèng离lí尸shī僵jiāng。。
气qì漏lòu形xíng归guī厚hòu土tǔ，，念niàn漏lòu神shén趋qū死sǐ乡xiāng，，心xīn死sǐ方fāng得dé神shén活huó，，魄pò灭miè然rán后hòu魂hún昌chāng。。
转zhuǎn物wù难nán穷qióng妙miào理lǐ，，应yīng化huà不bù离lí真zhēn常cháng，，至zhì精jīng潜qián于yú恍huǎng惚hū，，大dà象xiàng混hùn于yú渺miǎo茫máng。。
造zào化huà若ruò知zhī规guī矩jǔ，，鬼guǐ神shén莫mò测cè形xíng藏cáng，，节jié饮yǐn节jié食shí少shǎo寐mèi，，是shì谓wèi真zhēn人rén坐zuò忘wàng。。