还hái丹dān歌gē其qí十shí三sān
古gǔ仙xiān取qǔ得dé赤chì铜tóng精jīng，，一yī两liǎng水shuǐ银yín一yī两liǎng精jīng。。
碙náo砂shā半bàn两liǎng浆jiāng水shuǐ煎jiān，，从cóng朝cháo至zhì暮mù体tǐ能néng坚jiān。。
入rù铜tóng入rù铁tiě铸zhù镜jìng力lì，，鬼guǐ神shén怕pà惧jù不bù能néng言yán。。
若ruò得dé至zhì人rén留liú口kǒu诀jué，，事shì须xū保bǎo爱ài始shǐ长zhǎng年nián。。