还hái丹dān口kǒu诀jué
夫fū养yǎng生shēng之zhī术shù，，非fēi难nán亦yì非fēi易yì。。
世shì人rén也yě用yòng铅qiān，，不bù得dé修xiū铅qiān志zhì。。
才cái与yǔ脱tuō黑hēi衫shān，，便biàn即jí露lù素sù质zhì。。
及jí池chí炎yán火huǒ上shàng，，刀dāo圭guī依yī法fǎ律lǜ。。
铅qiān白bái还hái同tóng此cǐ，，抽chōu时shí莫mò教jiào失shī。。
持chí入rù赤chì色sè门mén，，点diǎn时shí坚jiān如rú石shí。。
药yào用yòng真zhēn水shuǐ精jīng，，八bā数shù为wèi第dì一yī。。
妙miào精jīng亦yì八bā两liǎng，，阳yáng人rén身shēn上shàng出chū。。
两liǎng般bān相xiāng合hé和hé，，甑zèng山shān须xū秘mì密mì。。
凡fán曲qū乌wū龙lóng上shàng，，数shù满mǎn经jīng三sān七qī。。
一yī两liǎng真zhēn龙lóng脑nǎo，，还hái要yào肥féi苏sū腻nì。。
白bái色sè真zhēn龙lóng脑nǎo，，苍cāng色sè亦yì不bù是shì。。
别bié有yǒu方fāng法fǎ制zhì，，取qǔ用yòng在zài临lín时shí。。
二èr物wù合hé为wèi体tǐ，，须xū使shǐ真zhēn金jīn器qì。。
世shì人rén会huì此cǐ语yǔ，，地dì仙xiān只zhǐ这zhè是shì。。
若ruò将jiāng非fēi处chù用yòng，，殃yāng祸huò自zì立lì至zhì。。
十shí年nián暗àn障zhàng日rì，，五wǔ载zài不bù见jiàn明míng。。
若ruò点diǎn一yī粟sù粒lì，，须xū臾yú即jí抵dǐ圣shèng。。